Kürbis-Kokos-Suppe
- bio
- vegan
- ohne Zuckerzusatz
Wenn es mal cremig und lieblich sein soll, dann gibt es unsere fantastische Kürbis-Kokos-Suppe. Garantiert ohne Zuckerzusatz.
Zutaten
Wasser, Kürbis*(25%), Kokosmilch*(19%) [Kokosnussextrakt*, Wasser], Kartoffeln*, Apfelsaft*, Karotten*, Zwiebeln*, SELLERIE*, Maisstärke*, Meersalz, Ingwer*, Gewürze*, Limettensaft*.
*) aus kontrolliert biologischem Anbau
Zubereitung
Im Topf: Inhalt in einen Topf geben und unter ständigem Umrühren langsam erhitzen.
In der Mikrowelle: Deckel und Folie entfernen. Becher in der Mikrowelle bei 650 Watt 4 Min. erwärmen. Achtung heiß!
Nährwertangaben pro 100 ml
| Brennwert KJ | 260 |
| Brennwert kcal | 62 |
| Fett in g | 3,7 |
| davon gesättigte Fettsäuren in g | 3,4 |
| Kohlenhydrate in g | 5,9 |
| davon Zucker in g | 2,2 |
| Eiweiß in g | 0,9 |
| Salz in g | 0,67 |
Füllmenge
450 ml
Allgemeiner Allergenhinweis
Kann Spuren von Gluten, Schalenfrüchten, Erdnüssen, Senf und Soja enthalten.