Tomaten-Pinienkern-Suppe

  • Vegan
  • Bio
  • Fettarm

Du bist Urlaubsreif? Fühle dich mit unserer aromatischen Tomaten-Pinienkern-Suppe wie nach Italien versetzt und genieße das mediterrane Urlaubsfeeling.

Zutaten

Wasser, passierte Tomaten** (33%), Tomatenmark** (12%), Paprika**, Rohrzucker**, Maisstärke*, Meersalz, Pinienkerne* (0,7%), Olivenöl** (0,7%), Basilikum*, Ingwer*, Knoblauchpulver*, Gewürze*.

*) aus kontrolliert biologischem Anbau

**) aus kontrollierter Demeter-Landwirtschaft

(prozentualer Demeter-Anteil 94%)

Zubereitung

Im Topf: Suppe in einen Topf geben und unter ständigem Umrühren langsam erhitzen.

In der Mikrowelle: Deckel und Folie entfernen. Becher in der Mikrowelle bei ca. 650 Watt für 4 Minuten erwärmen.

Nährwertangaben pro 100 ml

Brennwert KJ188
Brennwert kcal45
Fett in g1,4
davon gesättigte Fettsäuren in g0,1
Kohlenhydrate in g6,3
davon Zucker in g2,8
Eiweiß in g1,1
Salz in g 1,3

Füllmenge

400 ml

Allgemeiner Allergenhinweis

Kann Spuren von Gluten, Schalenfrüchten, Erdnüssen, Sellerie, Senf und Soja enthalten.