Tomaten-Pinienkern-Suppe

  • Vegan
  • Bio
  • Fettarm

    Du bist Urlaubsreif? Fühle dich mit unserer aromatischen Tomaten-Pinienkern-Suppe wie nach Italien versetzt und genieße das mediterrane Urlaubsfeeling.

    Zutaten

    Wasser, passierte Tomaten** (33%), Tomatenmark** (12%), Paprika**, Rohrzucker**, Maisstärke*, Meersalz, Pinienkerne* (0,7%), Olivenöl** (0,7%), Basilikum*, Ingwer*, Knoblauchpulver*, Gewürze*.

    *) aus kontrolliert biologischem Anbau

    **) aus kontrollierter Demeter-Landwirtschaft

    (prozentualer Demeter-Anteil 94%)

    Zubereitung

    Im Topf: Suppe in einen Topf geben und unter ständigem Umrühren langsam erhitzen.

    In der Mikrowelle: Deckel und Folie entfernen. Becher in der Mikrowelle bei ca. 650 Watt für 4 Minuten erwärmen.

    Nährwertangaben pro 100 ml

    Brennwert KJ188
    Brennwert kcal45
    Fett in g1,4
    davon gesättigte Fettsäuren in g0,1
    Kohlenhydrate in g6,3
    davon Zucker in g2,8
    Eiweiß in g1,1
    Salz in g 1,3

    Füllmenge

    400 ml

    Allgemeiner Allergenhinweis

    Kann Spuren von Gluten, Schalenfrüchten, Erdnüssen, Sellerie, Senf und Soja enthalten.